Incluye rollo de 6" diámetro 12" de largo y la envoltura del color seleccionado
TheraBand Foam Roller para liberación miofascial con manos libres, masaje de tejido suave y profundo y estiramiento muscular. Estos ejercicios ayudan a aumentar la circulación sanguínea, romper nudos en los músculos y aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento. Estas envolturas estriadas se pueden utilizar para preparar eficazmente el cuerpo para los entrenamientos, relajar los músculos después del entrenamiento o entrenar el cuerpo mediante el ejercicio de estabilización. Están disponibles en cuatro colores sucesivos correspondientes a la densidad progresiva; desde el amarillo (XSuave), que proporciona un cojín adicional para un masaje más delicado, a través del Blue (XFirme), que proporciona una movilización avanzada de la fascia. Se conectan fácilmente a los rodillos de espuma redondos estándar de 6 "para permitirle realizar estiramientos eficaces y ejercicios desafiantes. El uso de estos rodillos y envolturas de espuma también se puede recomendar como parte del ejercicio de rehabilitación en varios centros de salud y clínicas como parte de programas de bienestar autoiniciados para facilitar la recuperación.